休日を戦略的に過ごすことで、人生も大きく変わります！
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『世界の一流は「休日」に何をしているのか』は、世界のエグゼクティブが実践する【休み方改革】を紹介した一冊。
・休日を「自己効力感を高める時間」「知的エネルギーを蓄える時間」に変える工夫
・土曜はチャレンジ、日曜はリフレッシュ
・たった1日7分の習慣で平日の成果も変わる！
休み方を変えれば、仕事も人生も豊かになります。
詳しくは長尺動画で解説していますので、ぜひご覧ください！
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